Orbán Willi meglepő bejelentést tett a német sajtónak: elhagyta a magyar válogatottat.
Különös problémával szembesült a magyar válogatott védője a 2024-es Európa-bajnokság során. Fény derült arra, hogy miért hagyta el Orbán Willi a csapat edzőtáborát.
Még a vérprofi német futball világában is csodálattal tekintenek Orbán Willi egészségtudatos életvitelére. Az RB Leipzig 32 éves, 60-szoros magyar válogatott védője valódi példaképnek számít a fizikai felkészülés terén. Edzésprogramja sokrétű és alapos, hiszen a saját edzőtermében végzett plusz súlyzózásoktól kezdve, a tudományos megközelítéssel megtervezett étrenden át, egészen a megfelelő minőségű és mennyiségű alvásig mindent figyelembe vesz.
A fitnesz szakértő Orbán, a Sport1.de-nek adott nagyinterjújában megosztotta, hogy szívesen dolgozik nagy súlyokkal az otthon kialakított edzőtermében. Hetente kétszer, jellemzően a mérkőzések másnapján edz, amikor csapattársai általában pihenőre vonulnak. Azonban, ha más edzőtermekben gyakorol, néha előfordulnak váratlan helyzetek, mint például a 2024-es Európa-bajnokság alatt, amikor a magyar válogatott főhadiszállásán többször is kénytelen volt otthagyni az edzést.
Az edzőterem, ami a rendelkezésünkre állt, nem volt tökéletes az erőnléti edzéseimhez.
